Les tarifs

Oui. La majorité de nos membres ont commencé sans aucune base. Chaque mouvement a une version adaptée à ton niveau : même séance, mille intensités. Ton seul travail, c'est de pousser la porte.

Encadré par des coachs diplômés, c'est l'inverse : tu apprends à bouger correctement avant d'ajouter de l'intensité. Échauffement, technique, charge progressive : la sécurité fait partie de la méthode, à chaque séance.

Non, c'est justement en venant que la forme arrive. Le programme s'adapte à ta condition du jour. Personne ne te demandera de soulever lourd ou d'aller vite le premier mois.

Tu réserves ton créneau (le lundi 19h ou sur rendez-vous), tu arrives 10 minutes en avance avec une tenue de sport et une bouteille d'eau. Un coach t'accueille, t'explique tout et adapte la séance pour toi. C'est gratuit et sans engagement.

C'est notre spécialité. Les WOD se font en groupe, le coach te présente, et le coin chill fait le reste. BBQ, compétitions internes, Team WOD du samedi : en un mois tu connais la moitié de la box.

2 à 3 séances par semaine suffisent pour des résultats visibles en quelques semaines : énergie, silhouette, force. L'important, c'est la régularité, pas le volume.

La séance d'essai est gratuite et sans engagement. Ensuite tu choisis la formule qui te convient, avec ou sans engagement, et ton abonnement ouvre l'accès aux 2 salles plus les cours Hyrox.

Les premières semaines, tu en auras un peu, comme pour tout nouveau sport. Nos coachs dosent l'intensité pour que tu puisses revenir, et la récupération fait partie de la programmation. Promis, on ne te casse pas à la première séance.